Waarom?
Een juiste fietshouding voorkomt blessures en zorgt ervoor dat je duurtraining langer vol kunt houden.
Daarnaast ben je in staat om meer vermogen ontwikkelen en daarmee betere prestaties te leveren.
Na de bikefitting is alles nauwkeurig afgesteld op jouw comfortwensen en jouw lijf.
Aan je fietspositie kan het dan niet meer liggen.
Hoe werkt het?
De bikefitting begint met intakegesprek om jouw wensen en doelen te bepalen.
Daarna volgt een bewegelijkheidsonderzoek en worden stickers aangebracht op botpunten.
Vervolgens plaatsen we je fiets in de trainer om een bewegingsanalyse video te maken.
Hieruit volgt een hoekberekening waarmee een uitspraak gedaan wordt over de ideale fietspositie.
De uitkomsten hiervan bepalen de aanpassingen die we maken aan jouw fiets.
Dit kunnen aanpassingen zijn in stuurhoogte, voetplaatjes, zadelpositie etc.
Resultaat
Vanuit de juiste fietshouding zit je met meer comfort op de fiets en kan je meer vermogen ontwikkelen. Dit verbetert je fietsprestaties.
Eveneens helpt het je om je duurtraining langer vol te kunnen houden en voorkomt het blessures.